Liikuntatapahtuma
Ultimate upper body
Tiedot
| Paikka | Studentia (Yliopistonranta 15, 70200 Kuopio) |
| Ajankohta | 24.1.2017 klo 16:00 - 16:55 |
| Tyyppi | Lihaskunto |
| Vastaava | Heidi Kinnunen |
| Osallistujia | 31 / 40 |
| Lisätietoja | Tehokas lihaskuntotunti, jossa treenataan ylävartaloa oman kehon painon avulla sekä käyttämällä kahvakuulaa ja muita vaihtuvia välineitä. Alkulämmittelyssä käydään läpi tunnilla tehtäviä liikesarjoja ja treenin lopuksi on nopeat venyttelyt. Tule mukaan vahvistamaan keskivartaloa ja ylävartalon lihasvoimaa! Nappaa mukaan sisätreenikengät, juomapullo, hikipyyhe ja iloista asennetta. |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- Ryhmäliikunta 16-17 (66€)
- Ryhmäliikunta KEVÄT-17 (35€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!